Тренажер для мозжечковой стимуляции — доска Бильгоу
Сложно переоценить важность гармоничного развития ребенка. Для этого любящие родители не жалеют времени и находятся в постоянном поиске оптимальных упражнений, опытных специалистов и, конечно, инструментов, позволяющих развить все необходимые навыки.
Особое внимание уделяется мозгу, ведь от его слаженной работы зависит координация, речь, психические и интеллектуальные возможности малыша. Так мозжечковая стимуляция стала неотъемлемой частью программы для развития детей от 3х лет. Ведь она позволяет решать большое количество вопросов от проблем с осанкой и вестибулярным аппаратом до аутизма и ЗРР разной степени тяжести. На самом деле тренажер для мозжечковой стимуляции полезен не только детям, даже во взрослом возрасте подобные упражнения позволяют тренировать мозг и улучшать свои показатели.
Как используется доска?
Все упражнения при мозжечковой стимуляции сводятся к нескольким базовым задачам, которые по мере появления прогресса усложняются. Так базовое упражнение, с которого начинается работа, выглядит следующим образом: ребенок становится на поверхность доски и пытается удержать равновесие.
Вначале допускается использование рук, главное поймать баланс и зафиксироваться в вертикальном положении. Впоследствии данное действие усложняется удержанием дополнительных предметов в руках, постановкой ног на различное расстояние от центра, а также поворотом опорных ребер. Все это позволяет регулировать сложность упражнения и делать его интересным как для детей, так и взрослых людей.
Читайте также: Ребенок не запоминает буквы: причины и как с этим справиться?
Внешний вид доски и ее особенности
Рассматривая доску Бильгоу можно выделить несколько элементов:
- Основная доска, на которую ребенок будет вставать ногами. При этом поверхность не должна скользить, в противном случае использовать изделие будет попросту небезопасно. Для этого используются специальные составы и наклейки с матовой микрорельефной поверхностью. Также применяются противоскользящие полосы из специального материала.
- Верхняя поверхность доски имеет разметку с цветовой схемой. Она необходима при усложнении упражнения, так ребенок сможет быстро сориентироваться на какие цвета следует поставить ноги. Детки старшего возраста также могут пользоваться цифровой разметкой.
- В нижней части доски прикрепляются деревянные дуги или роллеры, которые не дают доске стоять ровно, благодаря чему телу придется искать баланс.
- Дополнительная разметка позволяет точно выставлять роллеры для большей или меньшей устойчивости по шкале, поворот опор может осуществляться на 50 градусов.
Перед вами простая, но крайне эффективная конструкция, которая обеспечивает необходимую нагрузку и безопасность даже для начинающих. В отличие от взрослых моделей в доске Бильгоу нет съемных частей, а ее высота соответствует удобному детскому шагу. В случае ошибки ребенок сможет легко спрыгнуть с доски и спокойно вернуться к выполнению упражнения.
- В большинстве случаев доски изготавливаются из твердых пород дерева, точнее, композита, а именно многослойной березовой фанеры. Она надолго сохраняет свой внешний вид и устойчива к износу.
- Доска выдерживает нагрузки до 110 кг.
- Благодаря нестираемым наклейкам стоять на доске можно как в обуви, так и босиком.
- Сборка конструкции не занимает много времени, а удобная фиксация при помощи евро болта гарантирует надежность крепления. При этом изменить угол роллеров, перекрутив полозья легко и быстро.
Не просто упражнение, а игра
Занятия на доске Бильгоу сложно сравнить с классической физкультурой. Ведь это захватывает и вызывает неподдельный интерес у детей любого возраста, именно поэтому подобные тренировки станут любимым досугом малыша даже без напоминания взрослых. Так ребенок сможет проработать физические аспекты развития, стать более устойчивым, развить координацию и лучше чувствовать свое тело.
Для полноценной мозжечковой стимуляции этого недостаточно, поэтому на помощь приходят различные упражнения и дополнительный инвентарь. Опытный специалист подберет программу, исходя из особенностей развития ребенка, которые вы сможете практиковать не только на сеансах, но и дома. Именно сочетание умственной и физической нагрузки дает ожидаемый результат и позволяет говорить не только о физическом развитии.
- Периодичность занятий – несколько раз в неделю
- Продолжительность урока – около 30 минут, с увеличением показателей
- Заниматься на балансировочной доске могут дети с 2-3 лет
- Это отличная активность, как для групповых занятий в центре, так и домашнего досуга
Читайте также: Почему чаще выбирают занятия с логопедом не в группе, а индивидуально?
Присутствие специалиста гарантирует необходимый контроль и безопасность. Так ребенок сможет получить оптимальный темп выполнения и наращивания нагрузки соразмерно собственным достижениям. Несмотря на то, что сами упражнения довольно просты на первый взгляд, эффект от занятий произойдет лишь при правильном подборе упражнений. Тогда каждый подброшенный мячик или названное по заданию слово будет приближать вас к поставленной цели.
На практике дети с удовольствием занимаются на балансировочной доске и превращают ее в любимую игру. Сами занятия не вызывают у них страха, негатива или боязни ошибиться, что мотивирует на преодоление новых сложностей.
Дата публикации: 17.01.2023. Последнее изменение: 31.03.2024.